Sehr angenehme Stimme! Als Mama, weiß ich wie es ist keinen guten Schlaf zu bekommen oder auch viel zu wenig. Das macht was mit einem, hatte auch viele Jahre nicht die Kraft mich kreativ zu betätigen deswegen.
Sehr aufschlussreich und ein guter Impuls, um meinen Freund nochmals anzustoßen, sich zu kümmern - der manche Morgen auch sehr gerädert aufwacht und das Gefühl hat, nicht gut Luft bekommen zu haben.
Und ich denke, manchmal ist es Wahnsinn im Nachhinein, wie man mit bestimmten Dingen gelebt hat, vielleicht auch eher funktioniert hat, als Energie für sein Leben zu haben.
Mir hat der Bericht gut gefallen. Hoffentlich lesen ihn auch Menschen, die sich untersuchen lassen müssten. Manch einer tut das nicht aus Sorge, was da/dann passiert.
Wichtig ist auch, dass du schilderst, wie gut es dir dadurch geht.
Viele Menschen sprechen nicht darüber, weil es ihnen peinlich ist. Daher wissen andere nicht, dass die Maske wirklich hilft.
Danke für den informativen und persönlichen Bericht.
Schlaf ist so ein wichtiges und unterschätztes Thema. Ich würde super gern mal in ein Schlaflabor, aber eher wegen dem Thema Klarträumen. Auch wenn es grad um ein anderes Thema geht. Würde es spannend finden mal zu sehen, was im Gehirn passiert, wenn man einen hat.
Oh Nadi, da machst du ja noch eine ganz große und spannende Tür auf!
Das Thema Träumen ist so vielschichtig und spannend. Das übt zu recht seit Anbeginn der Menschheit eine große Faszination auf uns aus.
Ich befürchte nur, du wirst deine Neugier im Schlaflabor nicht befriedigen können. Die sind ganz schön ausgelastet.
Vielleicht gibt es ein Forschungsprojekt an einer Universität in deiner Nähe bei dem du helfen könntest :) muss doch Mediziner:innen geben, die das interessiert :)
Danke dir, Estella, auch für das Kompliment mit der Stimme. Das Einlesen macht mir viel Spaß, aber auch Arbeit. Freut mich also, wenn es anklang findet :)
Es ist erstaunlich, wie viele Gemeinsamkeiten wir haben!
Ich hab das Prozedere in den letzten 1,5 Jahren durchgemacht. Bei mir waren es 6 Monate bis zum Termin im Schlaflabor, allerdings in einem ambulanten Schlaflabor. Seitdem habe ich 30kg abgenommen und schlafe jede Nacht mit der Maske. Ich hatte seitdem keine wirkliche Erkältung mehr, der trockene Reizhusten ist weg, ich schwitze nicht mehr so viel im Schlaf und muss nicht mehr 4-5 Mal zur Toilette.
Mir hat damals der Schlafarzt gesagt, dass bei einem so schwergradigen OSAS (obstruktives Schlafapnoesyndrom, ich hatte einen Wert von 76), es innerhalb von ca. 7 Jahren zum Tod führen kann. Da war ich 32...
Ich finde es krass, wieviel man in Kauf nimmt und für normal hält und auch, wie schnell sich die Dinge (zum Glück) wieder normalisieren.
Super interessant. Das mit dem Knirschen wusste ich nicht. Bin nämlich leidenschaftliche Knirscherin.
Mir gefällt es sehr gut, dass du den Text einsprichst. Machst du super.
Super wichtiger Bericht und sehr sehr interessant aber auch persönlich.
„Ich guck mich nur von innen an“ ist ja mal so cool! Ich hab es vorher noch nie gehört ☺️ deine Oma muss wirklich ne sehr süße Frau gewesen sein.
Ist sie immer noch :)
96 und immer noch niedlich
Danke für deine Rückmeldung, hat mich sehr gefreut :)
Sehr angenehme Stimme! Als Mama, weiß ich wie es ist keinen guten Schlaf zu bekommen oder auch viel zu wenig. Das macht was mit einem, hatte auch viele Jahre nicht die Kraft mich kreativ zu betätigen deswegen.
Umso schöner, dass du das hier jetzt wieder ausleben möchtest. :)
Schlaf ist einfach so unterschätzt.
Sehr aufschlussreich und ein guter Impuls, um meinen Freund nochmals anzustoßen, sich zu kümmern - der manche Morgen auch sehr gerädert aufwacht und das Gefühl hat, nicht gut Luft bekommen zu haben.
Und ich denke, manchmal ist es Wahnsinn im Nachhinein, wie man mit bestimmten Dingen gelebt hat, vielleicht auch eher funktioniert hat, als Energie für sein Leben zu haben.
Mir hat der Bericht gut gefallen. Hoffentlich lesen ihn auch Menschen, die sich untersuchen lassen müssten. Manch einer tut das nicht aus Sorge, was da/dann passiert.
Wichtig ist auch, dass du schilderst, wie gut es dir dadurch geht.
Viele Menschen sprechen nicht darüber, weil es ihnen peinlich ist. Daher wissen andere nicht, dass die Maske wirklich hilft.
Danke für den informativen und persönlichen Bericht.
Schlaf ist so ein wichtiges und unterschätztes Thema. Ich würde super gern mal in ein Schlaflabor, aber eher wegen dem Thema Klarträumen. Auch wenn es grad um ein anderes Thema geht. Würde es spannend finden mal zu sehen, was im Gehirn passiert, wenn man einen hat.
Oh Nadi, da machst du ja noch eine ganz große und spannende Tür auf!
Das Thema Träumen ist so vielschichtig und spannend. Das übt zu recht seit Anbeginn der Menschheit eine große Faszination auf uns aus.
Ich befürchte nur, du wirst deine Neugier im Schlaflabor nicht befriedigen können. Die sind ganz schön ausgelastet.
Vielleicht gibt es ein Forschungsprojekt an einer Universität in deiner Nähe bei dem du helfen könntest :) muss doch Mediziner:innen geben, die das interessiert :)
Ja es ist wirklich faszinierend. Noch gar nicht drüber nachgedacht, aber ja da könnte ich mal schauen.
Das ist das erste Mal, dass ich hier einen Text nicht gelesen, sondern ihn mir hab vorlesen lassen. Super sympathische Stimme!
Es freut mich sehr, dass du jetzt wieder gut schlafen kannst. Das ist so viel wert.
Danke dir, Estella, auch für das Kompliment mit der Stimme. Das Einlesen macht mir viel Spaß, aber auch Arbeit. Freut mich also, wenn es anklang findet :)
Es ist erstaunlich, wie viele Gemeinsamkeiten wir haben!
Ich hab das Prozedere in den letzten 1,5 Jahren durchgemacht. Bei mir waren es 6 Monate bis zum Termin im Schlaflabor, allerdings in einem ambulanten Schlaflabor. Seitdem habe ich 30kg abgenommen und schlafe jede Nacht mit der Maske. Ich hatte seitdem keine wirkliche Erkältung mehr, der trockene Reizhusten ist weg, ich schwitze nicht mehr so viel im Schlaf und muss nicht mehr 4-5 Mal zur Toilette.
Mir hat damals der Schlafarzt gesagt, dass bei einem so schwergradigen OSAS (obstruktives Schlafapnoesyndrom, ich hatte einen Wert von 76), es innerhalb von ca. 7 Jahren zum Tod führen kann. Da war ich 32...
Ich finde es krass, wieviel man in Kauf nimmt und für normal hält und auch, wie schnell sich die Dinge (zum Glück) wieder normalisieren.
Schön, dass du es genauso erlebt hast.
Wie krass. Ich freu mich sehr für dich, dass dir geholfen werden konnte und das es dir jetzt wieder besser geht! ☺️
Danke dir, Franka. :)
Guter Essay, der mich anspricht. Ich erkenne mich tatsächlich darin wieder
Kommst du auch mit Zubehör, Jann?