<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Das angebrochene Leben: abgespielt]]></title><description><![CDATA[Der Podcast, in dem du die Essays hören und abonnieren kannst.]]></description><link>https://www.dasangebrocheneleben.de/s/abgespielt</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BqlC!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc5ab2e76-fcdc-47b7-aaab-6ed1361407a3_1254x1254.png</url><title>Das angebrochene Leben: abgespielt</title><link>https://www.dasangebrocheneleben.de/s/abgespielt</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Sat, 30 May 2026 18:31:14 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.dasangebrocheneleben.de/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Kay Puppa]]></copyright><language><![CDATA[de]]></language><webMaster><![CDATA[kay@dasangebrocheneleben.de]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[kay@dasangebrocheneleben.de]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Kay Puppa]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Kay Puppa]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[kay@dasangebrocheneleben.de]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[kay@dasangebrocheneleben.de]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Kay Puppa]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[DaL008 - St. Pauli ist die einzige Möglichkeit]]></title><description><![CDATA[Jetzt anh&#246;ren | Einen Spieltag vor Saisonende: Warum das Ergebnis egal ist &#8211; und was eine Bierdusche unter Fremden auf der Gegengerade damit zu tun hat.]]></description><link>https://www.dasangebrocheneleben.de/p/dal008-st-pauli-ist-die-einzige-moglichkeit</link><guid isPermaLink="false">https://www.dasangebrocheneleben.de/p/dal008-st-pauli-ist-die-einzige-moglichkeit</guid><dc:creator><![CDATA[Kay Puppa]]></dc:creator><pubDate>Tue, 19 May 2026 22:29:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/199612202/732cfd5c39ff2260076f1dcc8235fb3a.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!5BOV!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3770fdb5-71e1-41e9-9dbd-5dbfd8fb6845_1600x1066.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!5BOV!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3770fdb5-71e1-41e9-9dbd-5dbfd8fb6845_1600x1066.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!5BOV!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3770fdb5-71e1-41e9-9dbd-5dbfd8fb6845_1600x1066.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!5BOV!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3770fdb5-71e1-41e9-9dbd-5dbfd8fb6845_1600x1066.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!5BOV!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3770fdb5-71e1-41e9-9dbd-5dbfd8fb6845_1600x1066.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!5BOV!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3770fdb5-71e1-41e9-9dbd-5dbfd8fb6845_1600x1066.jpeg" width="1456" height="970" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/3770fdb5-71e1-41e9-9dbd-5dbfd8fb6845_1600x1066.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:970,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:601698,&quot;alt&quot;:&quot;Graffiti auf einer alten Backsteinmauer im Freien. In der Bildmitte dominieren gro&#223;e, wild geschwungene Wildstyle-Buchstaben in Wei&#223; mit schwarzen Konturen und roten Akzenten &#8212; lesbar als &#8222;FCSP\&quot; (vermutlich FC St. Pauli). Links daneben steht in kleiner, wei&#223;er Schrift ebenfalls &#8222;FCSP\&quot; und darunter &#8222;ACAB\&quot;. Der Hintergrund der Mauer ist rotbraun, im oberen Bereich mit einem violett-blauen Farbstreifen. Am Boden verl&#228;uft ein blauer Farbrand. Hinter der Mauer ragen kahle B&#228;ume in einen bedeckten Winterhimmel. Der Boden vor der Mauer ist sandig und mit trockenen &#196;sten bedeckt.&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Graffiti auf einer alten Backsteinmauer im Freien. In der Bildmitte dominieren gro&#223;e, wild geschwungene Wildstyle-Buchstaben in Wei&#223; mit schwarzen Konturen und roten Akzenten &#8212; lesbar als &#8222;FCSP\&quot; (vermutlich FC St. Pauli). Links daneben steht in kleiner, wei&#223;er Schrift ebenfalls &#8222;FCSP\&quot; und darunter &#8222;ACAB\&quot;. Der Hintergrund der Mauer ist rotbraun, im oberen Bereich mit einem violett-blauen Farbstreifen. Am Boden verl&#228;uft ein blauer Farbrand. Hinter der Mauer ragen kahle B&#228;ume in einen bedeckten Winterhimmel. Der Boden vor der Mauer ist sandig und mit trockenen &#196;sten bedeckt.&quot;,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://www.dasangebrocheneleben.de/i/195509334?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3770fdb5-71e1-41e9-9dbd-5dbfd8fb6845_1600x1066.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="Graffiti auf einer alten Backsteinmauer im Freien. In der Bildmitte dominieren gro&#223;e, wild geschwungene Wildstyle-Buchstaben in Wei&#223; mit schwarzen Konturen und roten Akzenten &#8212; lesbar als &#8222;FCSP&quot; (vermutlich FC St. Pauli). Links daneben steht in kleiner, wei&#223;er Schrift ebenfalls &#8222;FCSP&quot; und darunter &#8222;ACAB&quot;. Der Hintergrund der Mauer ist rotbraun, im oberen Bereich mit einem violett-blauen Farbstreifen. Am Boden verl&#228;uft ein blauer Farbrand. Hinter der Mauer ragen kahle B&#228;ume in einen bedeckten Winterhimmel. Der Boden vor der Mauer ist sandig und mit trockenen &#196;sten bedeckt." title="Graffiti auf einer alten Backsteinmauer im Freien. In der Bildmitte dominieren gro&#223;e, wild geschwungene Wildstyle-Buchstaben in Wei&#223; mit schwarzen Konturen und roten Akzenten &#8212; lesbar als &#8222;FCSP&quot; (vermutlich FC St. Pauli). Links daneben steht in kleiner, wei&#223;er Schrift ebenfalls &#8222;FCSP&quot; und darunter &#8222;ACAB&quot;. Der Hintergrund der Mauer ist rotbraun, im oberen Bereich mit einem violett-blauen Farbstreifen. Am Boden verl&#228;uft ein blauer Farbrand. Hinter der Mauer ragen kahle B&#228;ume in einen bedeckten Winterhimmel. 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Ob der Verein absteigt, wei&#223; ich noch nicht und es ist mir egal. Diese Folge handelt nicht vom Ergebnis in Wolfsburg. Sie handelt davon, ob man sich Zugeh&#246;rigkeit verdienen muss, was eine Bierdusche unter Fremden auf der Gegengerade damit zu tun hat und warum St. Pauli die einzige M&#246;glichkeit ist. Zumindest f&#252;r mich.</p><div class="callout-block" data-callout="true"><p>Er [ ,der FC St. Pauli ] ist wie wir, ambivalent und unvollkommen.</p></div><p>Den Essay zur Folge gibt es hier zum Lesen: <a href="https://www.dasangebrocheneleben.de/p/st-paul-ist-die-einzige-moglichkeit">https://www.dasangebrocheneleben.de/p/st-paul-ist-die-einzige-moglichkeit</a></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.dasangebrocheneleben.de/p/st-paul-ist-die-einzige-moglichkeit/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Kommentieren&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.dasangebrocheneleben.de/p/st-paul-ist-die-einzige-moglichkeit/comments"><span>Kommentieren</span></a></p><p>Dort hast du auch die M&#246;glichkeit, zu kommentieren und ein Herz dazulassen. Wenn du Lust hast, weitere Essays zu h&#246;ren oder zu lesen, hilfst du mir, wenn du auch auf der Webseite <a href="https://www.dasangebrocheneleben.de">https://www.dasangebrocheneleben.de</a> abonnierst und neue Texte direkt in deinem Postfach landen. Nat&#252;rlich Kostenlos.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.dasangebrocheneleben.de/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Jetzt abonnieren&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:&quot;button-wrapper&quot;}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary button-wrapper" href="https://www.dasangebrocheneleben.de/subscribe?"><span>Jetzt abonnieren</span></a></p><div><hr></div><p><em>Wenn dich diese Folge angesprochen hat, abonniere den Podcast, damit du keine weitere Folge verpasst. Und wenn du magst, hinterlasse eine Bewertung. Das hilft mir sehr dabei, dass andere Menschen diesen Podcast finden, die sich vielleicht dieselbe Frage stellen.</em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[DaL007 - Ich war niemand, bis ich die Maske aufsetzte]]></title><description><![CDATA[Jetzt anh&#246;ren | Acht Jahre zu m&#252;de, um ich selbst zu sein &#8211; und dann eine Diagnose, die alles erkl&#228;rt. Ein Essay &#252;ber Schlaf, Verlust und einen unerwarteten Neuanfang.]]></description><link>https://www.dasangebrocheneleben.de/p/dal007-ich-war-niemand-bis-ich-die</link><guid isPermaLink="false">https://www.dasangebrocheneleben.de/p/dal007-ich-war-niemand-bis-ich-die</guid><dc:creator><![CDATA[Kay Puppa]]></dc:creator><pubDate>Wed, 06 May 2026 01:28:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/199580654/26692f9a526b8a4746047a0c61828c87.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vVgI!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0622bf73-0abc-4a7b-8cf1-dea85a52ef63_1536x1024.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vVgI!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0622bf73-0abc-4a7b-8cf1-dea85a52ef63_1536x1024.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vVgI!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0622bf73-0abc-4a7b-8cf1-dea85a52ef63_1536x1024.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vVgI!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0622bf73-0abc-4a7b-8cf1-dea85a52ef63_1536x1024.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vVgI!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0622bf73-0abc-4a7b-8cf1-dea85a52ef63_1536x1024.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vVgI!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0622bf73-0abc-4a7b-8cf1-dea85a52ef63_1536x1024.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/0622bf73-0abc-4a7b-8cf1-dea85a52ef63_1536x1024.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:462154,&quot;alt&quot;:&quot;Eine CPAP-Schlafmaske liegt auf einem dunkelblauen Kissen vor einem regennassen Fenster. Im Hintergrund erhebt sich bei Nacht eine d&#252;stere Metropole mit gotischen Wolkenkratzern und vereinzelten Lichtpunkten &#8211; die fiktive Stadt Gotham City, bekannt aus dem Batman-Universum. Die Szene ist in k&#252;hles Blaulicht getaucht und vermittelt eine melancholische, noir-hafte Atmosph&#228;re.&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Eine CPAP-Schlafmaske liegt auf einem dunkelblauen Kissen vor einem regennassen Fenster. Im Hintergrund erhebt sich bei Nacht eine d&#252;stere Metropole mit gotischen Wolkenkratzern und vereinzelten Lichtpunkten &#8211; die fiktive Stadt Gotham City, bekannt aus dem Batman-Universum. 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Die Szene ist in k&#252;hles Blaulicht getaucht und vermittelt eine melancholische, noir-hafte Atmosph&#228;re." srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vVgI!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0622bf73-0abc-4a7b-8cf1-dea85a52ef63_1536x1024.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vVgI!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0622bf73-0abc-4a7b-8cf1-dea85a52ef63_1536x1024.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vVgI!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0622bf73-0abc-4a7b-8cf1-dea85a52ef63_1536x1024.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vVgI!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0622bf73-0abc-4a7b-8cf1-dea85a52ef63_1536x1024.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption"></figcaption></figure></div><p>Acht Jahre lang war ich der m&#252;deste Mensch der Welt &#8211; und hatte ich mich so sehr daran gew&#246;hnt, dass ich aufgeh&#246;rt hatte zu fragen, wer ich eigentlich war. Was passiert, wenn man seinen K&#246;rper jahrelang auf Sparflamme betreibt, ohne es zu merken? Und was, wenn eine Maske alles ver&#228;ndert?</p><div class="callout-block" data-callout="true"><p>Acht Jahre, wer h&#228;tte ich sein k&#246;nnen, w&#228;re ich wach gewesen?</p></div><p>Den Essay zur Folge gibt es hier zum Lesen: <a href="https://www.dasangebrocheneleben.de/p/ich-war-niemand-bis-ich-die-maske">https://www.dasangebrocheneleben.de/p/ich-war-niemand-bis-ich-die-maske</a></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.dasangebrocheneleben.de/p/ich-war-niemand-bis-ich-die-maske/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Kommentieren&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.dasangebrocheneleben.de/p/ich-war-niemand-bis-ich-die-maske/comments"><span>Kommentieren</span></a></p><p>Dort hast du auch die M&#246;glichkeit, zu kommentieren und ein Herz dazulassen. Wenn du Lust hast, weitere Essays zu h&#246;ren oder zu lesen, hilfst du mir, wenn du auch auf der Webseite <a href="https://www.dasangebrocheneleben.de">https://www.dasangebrocheneleben.de</a> abonnierst und neue Texte direkt in deinem Postfach landen. Nat&#252;rlich Kostenlos.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.dasangebrocheneleben.de/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Jetzt abonnieren&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:&quot;button-wrapper&quot;}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary button-wrapper" href="https://www.dasangebrocheneleben.de/subscribe?"><span>Jetzt abonnieren</span></a></p><div><hr></div><p><em>Wenn dich diese Folge angesprochen hat, abonniere den Podcast, damit du keine weitere Folge verpasst. Und wenn du magst, hinterlasse eine Bewertung. Das hilft mir sehr dabei, dass andere Menschen diesen Podcast finden, die sich vielleicht dieselbe Frage stellen.</em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[DaL006 - Lass es sein]]></title><description><![CDATA[Jetzt anh&#246;ren | Ein Beatles-Song, eine Kritik &#8212; und zwanzig Jahre, in denen ich nicht mehr vor anderen gesungen habe. Was mich zur&#252;ckbrachte, h&#228;tte ich nicht erwartet.]]></description><link>https://www.dasangebrocheneleben.de/p/dal006-lass-es-sein</link><guid isPermaLink="false">https://www.dasangebrocheneleben.de/p/dal006-lass-es-sein</guid><dc:creator><![CDATA[Kay Puppa]]></dc:creator><pubDate>Tue, 21 Apr 2026 22:27:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/199579410/22aeb2d845a6430b9c89ca82f624dd2e.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!DCYg!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9725b611-bd3a-491d-9848-2c04f9e7f09c_1536x1024.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!DCYg!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9725b611-bd3a-491d-9848-2c04f9e7f09c_1536x1024.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!DCYg!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9725b611-bd3a-491d-9848-2c04f9e7f09c_1536x1024.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!DCYg!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9725b611-bd3a-491d-9848-2c04f9e7f09c_1536x1024.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!DCYg!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9725b611-bd3a-491d-9848-2c04f9e7f09c_1536x1024.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!DCYg!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9725b611-bd3a-491d-9848-2c04f9e7f09c_1536x1024.jpeg" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/9725b611-bd3a-491d-9848-2c04f9e7f09c_1536x1024.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:2134995,&quot;alt&quot;:&quot;Leere B&#252;hne in einem dunklen Veranstaltungssaal. 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Sie spielen &#8222;Let it Be" und werden daf&#252;r gefeiert. Doch ein einziger Satz, gesagt von einem Mann, brachte diese Stimme f&#252;r mehr als zwanzig Jahre zum Schweigen. Diese Folge handelt davon, was Kritik wirklich anrichten kann und wie ein Chor auf einem Hamburger Platz das wieder geradegebogen hat.</p><div class="callout-block" data-callout="true"><p>Sobald die Musik einsetzte, fabrizierte ich nur noch vokale Fetzen, die jegliche Musik in mir zum Verstummen brachten.</p></div><p>Den Essay zur Folge gibt es hier zum Lesen: <a href="https://www.dasangebrocheneleben.de/p/lass-es-sein">https://www.dasangebrocheneleben.de/p/lass-es-sein</a></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.dasangebrocheneleben.de/p/lass-es-sein/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Kommentieren&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.dasangebrocheneleben.de/p/lass-es-sein/comments"><span>Kommentieren</span></a></p><p>Dort hast du auch die M&#246;glichkeit, zu kommentieren und ein Herz dazulassen. Wenn du Lust hast, weitere Essays zu h&#246;ren oder zu lesen, hilfst du mir, wenn du auch auf der Webseite <a href="https://www.dasangebrocheneleben.de">https://www.dasangebrocheneleben.de</a> abonnierst und neue Texte direkt in deinem Postfach landen. Nat&#252;rlich Kostenlos.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.dasangebrocheneleben.de/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Jetzt abonnieren&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:&quot;button-wrapper&quot;}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary button-wrapper" href="https://www.dasangebrocheneleben.de/subscribe?"><span>Jetzt abonnieren</span></a></p><div><hr></div><p><em>Wenn dich diese Folge angesprochen hat, abonniere den Podcast, damit du keine weitere Folge verpasst. Und wenn du magst, hinterlasse eine Bewertung. Das hilft mir sehr dabei, dass andere Menschen diesen Podcast finden, die sich vielleicht dieselbe Frage stellen.</em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[DaL005 - Das Symbol der Freiheit]]></title><description><![CDATA[Jetzt anh&#246;ren | Ich habe einmal &#252;ber eine Beule in meinem Auto geweint. Heute frage ich mich, ob ich &#252;berhaupt noch eines brauche. Ein Essay &#252;ber Freiheit.]]></description><link>https://www.dasangebrocheneleben.de/p/dal005-das-symbol-der-freiheit</link><guid isPermaLink="false">https://www.dasangebrocheneleben.de/p/dal005-das-symbol-der-freiheit</guid><dc:creator><![CDATA[Kay Puppa]]></dc:creator><pubDate>Wed, 08 Apr 2026 00:26:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/199578127/6ae1e80bbfe2c5d79e662ff810c37ddc.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BnYd!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff3388e3e-918a-4460-8daa-32391534832b_1654x1181.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BnYd!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff3388e3e-918a-4460-8daa-32391534832b_1654x1181.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BnYd!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff3388e3e-918a-4460-8daa-32391534832b_1654x1181.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BnYd!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff3388e3e-918a-4460-8daa-32391534832b_1654x1181.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BnYd!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff3388e3e-918a-4460-8daa-32391534832b_1654x1181.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BnYd!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff3388e3e-918a-4460-8daa-32391534832b_1654x1181.jpeg" width="1456" height="1040" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/f3388e3e-918a-4460-8daa-32391534832b_1654x1181.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1040,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:636331,&quot;alt&quot;:&quot;Gro&#223;e Holzskulptur auf einer Wiese am Waldrand, aus einem Baumstamm geschnitzt und zwei Eulen darstellend. 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Rechts daneben ein blauer Kleinwagen auf einem Schotterweg. Im Hintergrund dichte B&#228;ume und ein bewaldeter H&#252;gel unter blauem Himmel mit einem Kondensstreifen." srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BnYd!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff3388e3e-918a-4460-8daa-32391534832b_1654x1181.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BnYd!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff3388e3e-918a-4460-8daa-32391534832b_1654x1181.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BnYd!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff3388e3e-918a-4460-8daa-32391534832b_1654x1181.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!BnYd!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff3388e3e-918a-4460-8daa-32391534832b_1654x1181.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Selbstgemachtes Foto meines ersten eigenen Autos</figcaption></figure></div><p>Mit sechzehn Jahren roch Freiheit nach Zweitaktmotor und Smirnoff Ice. Sp&#228;ter nach Atlantisblau mit Lilatendenz. Noch sp&#228;ter nach 600 Kilometern Autobahn, um jemanden zu sehen, den man liebt. Irgendwann f&#228;ngt man an zu rechnen &#8211; und merkt, dass das Symbol teurer war als gedacht.</p><div class="callout-block" data-callout="true"><p>Kein Auto passte ich jemals wieder so sehr an wie den Corsa, nur er war, glaube ich, jemals wirklich komplett mein gewesen.</p></div><p>Den Essay zur Folge gibt es hier zum Lesen: <a href="https://www.dasangebrocheneleben.de/p/das-symbol-der-freiheit">https://www.dasangebrocheneleben.de/p/das-symbol-der-freiheit</a></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.dasangebrocheneleben.de/p/das-symbol-der-freiheit/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Kommentieren&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.dasangebrocheneleben.de/p/das-symbol-der-freiheit/comments"><span>Kommentieren</span></a></p><p>Dort hast du auch die M&#246;glichkeit, zu kommentieren und ein Herz dazulassen. Wenn du Lust hast, weitere Essays zu h&#246;ren oder zu lesen, hilfst du mir, wenn du auch auf der Webseite <a href="https://www.dasangebrocheneleben.de">https://www.dasangebrocheneleben.de</a> abonnierst und neue Texte direkt in deinem Postfach landen. Nat&#252;rlich Kostenlos.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.dasangebrocheneleben.de/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Jetzt abonnieren&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:&quot;button-wrapper&quot;}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary button-wrapper" href="https://www.dasangebrocheneleben.de/subscribe?"><span>Jetzt abonnieren</span></a></p><div><hr></div><p><em>Wenn dich diese Folge angesprochen hat, abonniere den Podcast, damit du keine weitere Folge verpasst. Und wenn du magst, hinterlasse eine Bewertung. Das hilft mir sehr dabei, dass andere Menschen diesen Podcast finden, die sich vielleicht dieselbe Frage stellen.</em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[DaL004 - Ein zufälliger Akt der Freundlichkeit]]></title><description><![CDATA[Jetzt anh&#246;ren | Eine fremde Frau, Schweizer Schokolade und eine Liebesgeschichte von 50 Jahren &#8211; was ein zuf&#228;lliges Gespr&#228;ch im Alstertal hinterl&#228;sst.]]></description><link>https://www.dasangebrocheneleben.de/p/dal004-ein-zufalliger-akt-der-freundlichkeit</link><guid isPermaLink="false">https://www.dasangebrocheneleben.de/p/dal004-ein-zufalliger-akt-der-freundlichkeit</guid><dc:creator><![CDATA[Kay Puppa]]></dc:creator><pubDate>Thu, 02 Apr 2026 22:21:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/199576755/d71d1d233f806555670c717146e7d28f.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!foN3!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F88f98b92-8a0c-429d-82af-9abd857820f0_1326x872.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!foN3!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F88f98b92-8a0c-429d-82af-9abd857820f0_1326x872.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!foN3!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F88f98b92-8a0c-429d-82af-9abd857820f0_1326x872.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!foN3!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F88f98b92-8a0c-429d-82af-9abd857820f0_1326x872.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!foN3!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F88f98b92-8a0c-429d-82af-9abd857820f0_1326x872.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!foN3!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F88f98b92-8a0c-429d-82af-9abd857820f0_1326x872.jpeg" width="1326" height="872" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/88f98b92-8a0c-429d-82af-9abd857820f0_1326x872.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:872,&quot;width&quot;:1326,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:320848,&quot;alt&quot;:&quot;Zwei Personen reichen sich ein kleines, in braunes Papier eingewickeltes Geschenk mit dunkelbrauner Schleife. Links &#228;ltere H&#228;nde in einer hellen Steppjacke, rechts j&#252;ngere H&#228;nde in einer Jeansjacke. Hintergrund unscharf, warme Innenraumbeleuchtung.&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Zwei Personen reichen sich ein kleines, in braunes Papier eingewickeltes Geschenk mit dunkelbrauner Schleife. Links &#228;ltere H&#228;nde in einer hellen Steppjacke, rechts j&#252;ngere H&#228;nde in einer Jeansjacke. 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Was passiert, wenn man einfach zuh&#246;rt &#8211; und jemand das mit einer Geste beantwortet, die man gar nicht gebraucht h&#228;tte? &#220;ber zuf&#228;llige Begegnungen, eine Liebesgeschichte von fast einem halben Jahrhundert, und die Frage, was es eigentlich kostet, freundlich zu sein.</p><div class="callout-block" data-callout="true"><p>Eins dieser zuf&#228;lligen Gespr&#228;che, an die man hinterher vielleicht noch ein paar Mal denkt, weil sie &#252;ber das Leben lehren und uns Einblicke au&#223;erhalb unserer Blase gew&#228;hren.</p></div><p>Den Essay zur Folge gibt es hier zum Lesen: <a href="https://www.dasangebrocheneleben.de/p/ein-zufalliger-akt-der-freundlichkeit">https://www.dasangebrocheneleben.de/p/ein-zufalliger-akt-der-freundlichkeit</a></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.dasangebrocheneleben.de/p/ein-zufalliger-akt-der-freundlichkeit&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Kommentieren&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.dasangebrocheneleben.de/p/ein-zufalliger-akt-der-freundlichkeit"><span>Kommentieren</span></a></p><p>Dort hast du auch die M&#246;glichkeit, zu kommentieren und ein Herz dazulassen. Wenn du Lust hast, weitere Essays zu h&#246;ren oder zu lesen, hilfst du mir, wenn du auch auf der Webseite <a href="https://www.dasangebrocheneleben.de">https://www.dasangebrocheneleben.de</a> abonnierst und neue Texte direkt in deinem Postfach landen. Nat&#252;rlich Kostenlos.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.dasangebrocheneleben.de/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Jetzt abonnieren&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:&quot;button-wrapper&quot;}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary button-wrapper" href="https://www.dasangebrocheneleben.de/subscribe?"><span>Jetzt abonnieren</span></a></p><div><hr></div><p><em>Wenn dich diese Folge angesprochen hat, abonniere den Podcast, damit du keine weitere Folge verpasst. Und wenn du magst, hinterlasse eine Bewertung. Das hilft mir sehr dabei, dass andere Menschen diesen Podcast finden, die sich vielleicht dieselbe Frage stellen.</em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[DaL003 - Die Welt ist eine Scheibe]]></title><description><![CDATA[Jetzt anh&#246;ren | Magellan hatte recht &#8211; und trotzdem ist die Welt f&#252;r mich eine Scheibe geblieben. Eine kleine Liebeserkl&#228;rung ans Knistern, ans Warten, ans Echte.]]></description><link>https://www.dasangebrocheneleben.de/p/dal003-die-welt-ist-eine-scheibe</link><guid isPermaLink="false">https://www.dasangebrocheneleben.de/p/dal003-die-welt-ist-eine-scheibe</guid><dc:creator><![CDATA[Kay Puppa]]></dc:creator><pubDate>Tue, 24 Mar 2026 23:18:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/199574306/bfb035301e6f3c84daf2547951d7a2fc.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!yxMf!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0acd7950-6f64-4f01-acc9-0b0e033dfa57_1536x1024.heic" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!yxMf!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0acd7950-6f64-4f01-acc9-0b0e033dfa57_1536x1024.heic 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!yxMf!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0acd7950-6f64-4f01-acc9-0b0e033dfa57_1536x1024.heic 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!yxMf!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0acd7950-6f64-4f01-acc9-0b0e033dfa57_1536x1024.heic 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!yxMf!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0acd7950-6f64-4f01-acc9-0b0e033dfa57_1536x1024.heic 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!yxMf!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0acd7950-6f64-4f01-acc9-0b0e033dfa57_1536x1024.heic" width="1456" height="971" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/0acd7950-6f64-4f01-acc9-0b0e033dfa57_1536x1024.heic&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:971,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:146550,&quot;alt&quot;:&quot;Nahaufnahme eines Plattenspielers: Der Tonarm mit schwarzem Tonkopf und rotem Nadeltr&#228;ger liegt auf einer sich drehenden Vinyl-Schallplatte. Warmes, goldoranges Licht spiegelt sich in den Rillen der Platte. Dunkler Hintergrund.&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Nahaufnahme eines Plattenspielers: Der Tonarm mit schwarzem Tonkopf und rotem Nadeltr&#228;ger liegt auf einer sich drehenden Vinyl-Schallplatte. Warmes, goldoranges Licht spiegelt sich in den Rillen der Platte. Dunkler Hintergrund.&quot;,&quot;type&quot;:&quot;image/heic&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://dasangebrocheneleben.substack.com/i/191048780?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0acd7950-6f64-4f01-acc9-0b0e033dfa57_1536x1024.heic&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="Nahaufnahme eines Plattenspielers: Der Tonarm mit schwarzem Tonkopf und rotem Nadeltr&#228;ger liegt auf einer sich drehenden Vinyl-Schallplatte. 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F&#252;r mich dreht sie sich trotzdem &#8211; mit 33&#8531; Umdrehungen pro Minute und einem leisen Knistern, das schon die M&#228;rchenplatten bei Opa begleitete. Warum gibt mir eine Nadel in der Rille eine W&#228;rme, die keine technisch &#252;berlegene CD je erreicht? Und warum ist es gerade das Unperfekte, das sich echt anf&#252;hlt?</p><div class="callout-block" data-callout="true"><p style="text-align: center;">Musik ist Balsam und Brandbeschleuniger zugleich.</p></div><p>Den Essay zur Folge gibt es hier zum Lesen: </p><p><a href="https://www.dasangebrocheneleben.de/p/die-welt-ist-eine-scheibe">https://www.dasangebrocheneleben.de/p/die-welt-ist-eine-scheibe</a></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.dasangebrocheneleben.de/p/die-welt-ist-eine-scheibe/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Kommentieren&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.dasangebrocheneleben.de/p/die-welt-ist-eine-scheibe/comments"><span>Kommentieren</span></a></p><p>Dort hast du auch die M&#246;glichkeit, zu kommentieren und ein Herz dazulassen. Wenn du Lust hast, weitere Essays zu h&#246;ren oder zu lesen, hilfst du mir, wenn du auch auf der Webseite <a href="https://www.dasangebrocheneleben.de">https://www.dasangebrocheneleben.de</a> abonnierst und neue Texte direkt in deinem Postfach landen. Nat&#252;rlich Kostenlos.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.dasangebrocheneleben.de/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Jetzt abonnieren&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:&quot;button-wrapper&quot;}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary button-wrapper" href="https://www.dasangebrocheneleben.de/subscribe?"><span>Jetzt abonnieren</span></a></p><div><hr></div><p><em>Wenn dich diese Folge angesprochen hat, abonniere den Podcast, damit du keine weitere Folge verpasst. Und wenn du magst, hinterlasse eine Bewertung. Das hilft mir sehr dabei, dass andere Menschen diesen Podcast finden, die sich vielleicht dieselbe Frage stellen.</em></p><div><hr></div><p>Den erw&#228;hnten Song von The Craete findest du hier auf Spotify:<br><a href="https://open.spotify.com/intl-de/track/2NuZV2pIgElCFSVnL2QPqG">https://open.spotify.com/intl-de/track/2NuZV2pIgElCFSVnL2QPqG</a></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[DaL002 - Das letzte Mal]]></title><description><![CDATA[Warum ich das letzte Glas Whisky monatelang in der Flasche lasse &#8211; und was das &#252;ber das Leben sagt.]]></description><link>https://www.dasangebrocheneleben.de/p/dal002-das-letzte-mal</link><guid isPermaLink="false">https://www.dasangebrocheneleben.de/p/dal002-das-letzte-mal</guid><dc:creator><![CDATA[Kay Puppa]]></dc:creator><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 05:16:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/199562023/584fcab517d0f848937ddb82c6377ef1.mp3" length="0" 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" 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Wann war das letzte Mal, dass ein Abend so war, dass ihr beschlossen habt, eine eigene Bar zu gr&#252;nden &#8211; weil ihr die tollsten Menschen der Welt seid? Wir kennen den Zauber des ersten Mals auswendig. Aber das letzte Mal? Das passiert einfach. Meistens, ohne dass wir es merken.</p><div class="callout-block" data-callout="true"><p>In jedem Anfang ein Ende erkennen, in jedem Ende den n&#228;chsten Anfang finden.</p></div><p>Den Essay zur Folge gibt es hier zum Lesen: </p><p><a href="https://www.dasangebrocheneleben.de/p/das-letzte-mal">https://www.dasangebrocheneleben.de/p/das-letzte-mal</a></p><p></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.dasangebrocheneleben.de/p/das-letzte-mal/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Kommentieren&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.dasangebrocheneleben.de/p/das-letzte-mal/comments"><span>Kommentieren</span></a></p><p>Dort hast du auch die M&#246;glichkeit, zu kommentieren und ein Herz dazulassen. Wenn du Lust hast, weitere Essays zu h&#246;ren oder zu lesen, hilfst du mir, wenn du auch auf der Webseite <a href="https://www.dasangebrocheneleben.de">https://www.dasangebrocheneleben.de</a> abonnierst und neue Texte direkt in deinem Postfach landen. Nat&#252;rlich Kostenlos.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.dasangebrocheneleben.de/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Jetzt abonnieren&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:&quot;button-wrapper&quot;}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary button-wrapper" href="https://www.dasangebrocheneleben.de/subscribe?"><span>Jetzt abonnieren</span></a></p><div><hr></div><p><em>Wenn dich diese Folge angesprochen hat, abonniere den Podcast, damit du keine weitere Folge verpasst. Und wenn du magst, hinterlasse eine Bewertung. Das hilft mir sehr dabei, dass andere Menschen diesen Podcast finden, die sich vielleicht dieselbe Frage stellen.</em></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[DaL001 - ... und was machen wir jetzt mit dem angebrochenen Leben?]]></title><description><![CDATA[&#220;ber die Fragen der Lebensmitte &#8211; und warum ein Nobody eigentlich ein Everybody ist.]]></description><link>https://www.dasangebrocheneleben.de/p/dal001-und-was-machen-wir-jetzt-mit</link><guid isPermaLink="false">https://www.dasangebrocheneleben.de/p/dal001-und-was-machen-wir-jetzt-mit</guid><dc:creator><![CDATA[Kay Puppa]]></dc:creator><pubDate>Sat, 07 Mar 2026 11:11:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.substack.com/feed/podcast/199249790/622f96cb5f1f65df916f18c12c40c164.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!F-LR!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F053459d1-707d-4a63-bf9e-1d8b8c35832e_1240x1600.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!F-LR!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F053459d1-707d-4a63-bf9e-1d8b8c35832e_1240x1600.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!F-LR!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F053459d1-707d-4a63-bf9e-1d8b8c35832e_1240x1600.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!F-LR!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F053459d1-707d-4a63-bf9e-1d8b8c35832e_1240x1600.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!F-LR!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F053459d1-707d-4a63-bf9e-1d8b8c35832e_1240x1600.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!F-LR!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F053459d1-707d-4a63-bf9e-1d8b8c35832e_1240x1600.jpeg" width="259" height="334.19354838709677" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/053459d1-707d-4a63-bf9e-1d8b8c35832e_1240x1600.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:false,&quot;imageSize&quot;:&quot;normal&quot;,&quot;height&quot;:1600,&quot;width&quot;:1240,&quot;resizeWidth&quot;:259,&quot;bytes&quot;:337134,&quot;alt&quot;:&quot;Gr&#252;ner M&#252;lleimer&nbsp; im Freien, beklebt mit mehreren Stickern. Oben ein wei&#223;er Sticker mit einer illustrierten Figur aus Fr&#252;chten und Brot, beschriftet mit &#8222;Mascha Mind\&quot;. In der Mitte ein gelber runder Sticker mit schwarzer Handschrift: &#8222;&#8230;und was machen wir jetzt mit dem angebrochen Leben?\&quot; Darunter ein kleiner gelber Button mit einer Cartoon-Maus. Im Hintergrund gr&#252;nes Geb&#252;sch.&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Gr&#252;ner M&#252;lleimer&nbsp; im Freien, beklebt mit mehreren Stickern. Oben ein wei&#223;er Sticker mit einer illustrierten Figur aus Fr&#252;chten und Brot, beschriftet mit &#8222;Mascha Mind\&quot;. In der Mitte ein gelber runder Sticker mit schwarzer Handschrift: &#8222;&#8230;und was machen wir jetzt mit dem angebrochen Leben?\&quot; Darunter ein kleiner gelber Button mit einer Cartoon-Maus. 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Im Hintergrund gr&#252;nes Geb&#252;sch." title="Gr&#252;ner M&#252;lleimer&nbsp; im Freien, beklebt mit mehreren Stickern. Oben ein wei&#223;er Sticker mit einer illustrierten Figur aus Fr&#252;chten und Brot, beschriftet mit &#8222;Mascha Mind&quot;. In der Mitte ein gelber runder Sticker mit schwarzer Handschrift: &#8222;&#8230;und was machen wir jetzt mit dem angebrochen Leben?&quot; Darunter ein kleiner gelber Button mit einer Cartoon-Maus. 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Das Foto ist leider unbekannter Herkunft.</figcaption></figure></div><p>Ein Sonntagmorgen in Hamburg, ein Aufkleber auf einem M&#252;lleimer im Park und eine Frage, die mich seitdem nicht mehr losl&#228;sst: <em>Was machen wir eigentlich mit dem angebrochenen Leben?</em></p><p>In dieser ersten Folge erz&#228;hle ich, warum ich dieses Projekt gestartet habe, was ein Nobody mit einem Everybody zu tun hat, und warum ich glaube, dass die Erfahrungen eines ganz normalen Menschen manchmal mehr sagen als die eines Bundeskanzlers oder Oscargewinners.</p><div class="callout-block" data-callout="true"><p style="text-align: center;">Kein Everest. Keine Westk&#252;ste. Nur das Leben, wie es ist: angebrochen, mit offenem Ausgang, meistens grau mit gelegentlichen Sonnenstrahlen.</p></div><p>Den Essay zur Folge gibt es hier zum Lesen: <a href="https://www.dasangebrocheneleben.de/p/und-was-machen-wir-jetzt-mit-dem">https://www.dasangebrocheneleben.de/p/und-was-machen-wir-jetzt-mit-dem</a></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.dasangebrocheneleben.de/p/und-was-machen-wir-jetzt-mit-dem/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Kommentieren&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.dasangebrocheneleben.de/p/und-was-machen-wir-jetzt-mit-dem/comments"><span>Kommentieren</span></a></p><p></p><p>Dort hast du auch die M&#246;glichkeit, zu kommentieren und ein Herz dazulassen. Wenn du Lust hast, weitere Essays zu h&#246;ren oder zu lesen, hilfst du mir, wenn du auch auf der Webseite <a href="https://www.dasangebrocheneleben.de">https://www.dasangebrocheneleben.de</a> abonnierst und neue Texte direkt in deinem Postfach landen.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://www.dasangebrocheneleben.de/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Jetzt abonnieren&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://www.dasangebrocheneleben.de/subscribe?"><span>Jetzt abonnieren</span></a></p><p></p><div><hr></div><p><em>Wenn dich diese Folge angesprochen hat, abonniere den Podcast, damit du keine weitere Folge verpasst. Und wenn du magst, hinterlasse eine Bewertung. Das hilft mir sehr dabei, dass andere Menschen diesen Podcast finden, die sich vielleicht dieselbe Frage stellen.</em></p>]]></content:encoded></item></channel></rss>